お客様のお声

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贅沢亜鉛 牡蠣のチカラα
決め手はやはり続けやすい価格でした

<20代 たんぽぽ様>

【ホコニコスタッフより】

たんぽぽ様、贅沢亜鉛 牡蠣のチカラαをご購入頂き、ありがとうございます!
まだまだ残暑厳しいこの季節、体調にはくれぐれもお気を付け下さいね。
たんぽぽ様のお子様誕生のお声を聞けることを、スタッフ一同心待ちにしております!

美容・健康コラム

突然足がつったり不整脈が起きたりすると、原因がわからずに不安になりますよね。

足の痙攣や不整脈にはさまざまな原因が考えられますが、その中の1つにマグネシウム不足も数えられています。

マグネシウム不足に陥ると、他にも骨粗鬆症を患う人もいるなど体にさまざまな悪影響が現れます。

マグネシウムはそもそも体内では合成できない栄養素。
そのためしっかりと外部から摂取していないと、ときとして体内の量が足りなくなってしまうことがあるのです。

当記事ではそんなマグネシウム不足にならないための予防策や実際の症状を紹介します。

骨粗鬆症や不整脈、そして足の痙攣なども予防して今だけでなく将来の健康も守っていきましょう。